TU TENS UM PROPÓSITO,
seres tu mesm@.
Blog
E acredito que tu sabes disso. Sabes que tens algo único a oferecer ao mundo. Que a vida é mais do que isto. Que mereces viver com entusiasmo e paixão.
Mas não sabes o que fazer. Nem como. Nem por onde começar.
Estou aqui para te guiar no teu caminho de felicidade e realização pessoal, para que descubras como colocar a tua autenticidade em prática e viver a vida que sonhas.
Nádia Barata
Coaching &
Desenvolvimento Pessoal
Identificas-te com estas afirmações?
A vida está sem sabor, falta entusiasmo, motivação e satisfação com o teu dia-a-dia;
Perdes com frequência o foco, colocas-te em causa e entras em frustração;
Os hábitos que manténs não ajudam a alcançar os objetivos que tanto sonhas;
Tens uma voz dentro de ti que quer contribuir para um mundo melhor, mas não sabes por onde começar;
Pretendes descobrir a tua vocação, mudar de profissão ou tirar um projeto da gaveta, mas a tua falta de confiança e direção impedem-te de dar o passo;
Reconheces as tuas capacidades e diferencial, mas não como colocá-los em prática;
Parece que continuas a cometer os mesmos erros, vezes e vezes sem conta;
As emoções tomam conta de ti e dificultam as tuas relações interpessoais;
Não te valorizas o suficiente, terminando sempre por procurar validação externa;
Criar ou manter relacionamentos saudáveis é um desafio;
Encontras-te preso/a ao passado e na incerteza do teu futuro...
O método "Viver Autêntico"
O Coaching é uma ferramenta poderosa, que apoia, desafia e suporta a pessoa no seu caminho de desenvolvimento pessoal e profissional, a sair do ponto A para o ponto B, de forma estruturada. Apresenta soluções, técnicas e práticas que trazem resultados concretos e visíveis.
Para mudarmos a nossa vida fora, temos que olhar para dentro e aprender a tomar responsabilidade pelas nossas escolhas. O método "Viver Autêntico" apresenta propostas únicas e individualizadas. Começa por perceber qual a tua realidade atual, ganhar clareza sobre quem és e o que te move, para assim estabelecer objetivos que te inspirem, que sejam alinhados contigo.
Adotando uma nova visão do teu SER, colocas o teu verdadeiro potencial em prática e consegues alcançar a vida que desejas. Mais do que um processo de desenvolvimento pessoal, é uma jornada de transformação interna que te põe em movimento rumo aos teus sonhos!
Este método envolve as seguintes especialidades:
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
Autenticidade e identidade;
Gestão e compreensão emocional;
Amor próprio, autoestima e autoconfiança;
Carreira e propósito de vida.
As conquistas dos meus clientes
"Ser autêntico é sermos verdadeiros connosco, com as nossas intenções e necessidades, em todo e qualquer momento."
Nádia Barata